Триатлон в Красноярске — школа SIBSWIM24

Триатлон

Триатлон

Мультиспортивная дисциплина, сочетающая плавание, велогонку и бег, которая требует не только физической выносливости, но и грамотной подготовки. В школе плавания SibSwim разработана программа для взрослых, позволяющая освоить все этапы триатлона под руководством профессиональных тренеров.

Наши методики основаны на широком опыте и адаптированы для спортсменов разного уровня — от новичков до тех, кто готовится к серьезным стартам.

Триатлон 1
Триатлон 2
Триатлон 3
Триатлон 4

Групповые тренировки

Идеальный вариант для тех, кто хочет прогрессировать в команде единомышленников! Комплексная подготовка: плавание, велосипед, бег + переходные зоны, с учетом под ваш уровень и цели.

Групповая динамика: мотивация и здоровая конкуренция. Подходит новичкам и опытным триатлетам — от первого старта до улучшения рекордов!

Триатлон групповая тренировка 1
Триатлон групповая тренировка 2

Групповые тренировки

Абонемент на 8 занятий – 6400р

Абонемент на 12 занятий – 9000р

Разовое занятие – 800р

Записаться
Развитие всех навыков триатлон
01

Развитие всех навыков

Улучшаем выносливость, скорость, координацию и силу.
Постепенное усложнение триатлон
02

Постепенное усложнение

От базовых упражнений до специальных триатлонных техник.
Восстановление и питание
03

Восстановление и питание

Учим, как правильно отдыхать и питаться для улучшения результатов.
Техника и экономия
04

Техника и экономия

Работа над эффективностью в каждом виде: плавание, вело, бег.

Персональные тренировки

Индивидуальные тренировки помогут юному спортсмену освоить три дисциплины – плавание, велогонку и бег – с учетом возраста, физической подготовки и личных целей.

SibSwim предлагает персональные программы. Каждый план составляется с учетом текущего уровня спортсмена, целей и графика.

Персональные тренировки триатлон 2
Персональные тренировки триатлон 1

Персональные тренировки

Абонемент на 1 месяц – 12000р

Разовое занятие – 1600р

Записаться

Частые вопросы

Нет, не поздно. У нас тренируются и новички, и те, кому за 40 – программа подстраивается под уровень и цели.

Нет. Мы обучаем с нуля, даже если вы никогда не занимались спортом.

В триатлоне — плавание, велосипед, бег. В полиатлоне – бег, плавание, стрельба. У них разные цели и акценты.

Плавание, бег, стрельба (из пневматического оружия), метания снаряда иногда — силовая подготовка.

Триатлон

Мультиспортивная дисциплина, сочетающая плавание, велогонку и бег, которая требует не только физической выносливости, но и грамотной подготовки. В школе плавания SibSwim разработана программа для взрослых, позволяющая освоить все этапы триатлона под руководством профессиональных тренеров.

Наши методики основаны на широком опыте и адаптированы для спортсменов разного уровня — от новичков до тех, кто готовится к серьезным стартам.

Триатлон 1
Триатлон 2
Триатлон 3
Триатлон 4

Групповые тренировки

Групповой формат идеален для новичков, так как позволяет закрепить опыт, добиться успеха с другими и участвовать в мотивационных пробных стартах.

Например, раз в месяц проводят мини-гонки, имитирующие условия более высоких температур, которые помогают адаптироваться к стрессу и оценить свой прогресс

Триатлон для взрослых групповая тренировка 1
Триатлон для взрослых групповая тренировка 2

Групповые тренировки

Абонемент на 8 занятий – 7000р

Абонемент на 12 занятий – 9800р

Разовое занятие – 900р

Записаться
Развитие всех навыков триатлон
01

Развитие всех навыков

Улучшаем выносливость, скорость, координацию и силу.
Постепенное усложнение триатлон
02

Постепенное усложнение

От базовых упражнений до специальных триатлонных техник.
Восстановление и питание
03

Восстановление и питание

Учим, как правильно отдыхать и питаться для улучшения результатов.
Техника и экономия
04

Техника и экономия

Работа над эффективностью в каждом виде: плавание, вело, бег.

Персональные тренировки

Для тех, кто предпочитает индивидуальный подход или новичкам, SibSwim предлагает персональные программы. Каждый план составляется с учетом текущего уровня спортсмена, целей и графика.

Независимо от того, готовы ли вы сначала к суперспринту или к Ironman, наша программа поможет достичь поставленных целей.

Триатлон персональные тренировки для взрослых 1
Триатлон персональные тренировки для взрослых v3 2

Персональные тренировки

Абонемент на 1 месяц – 12000р

Разовое занятие – 1600р

Записаться

Частые вопросы

Нет, не поздно. У нас тренируются и новички, и те, кому за 40 – программа подстраивается под уровень и цели.

Нет. Мы обучаем с нуля, даже если вы никогда не занимались спортом.

В триатлоне — плавание, велосипед, бег. В полиатлоне – бег, плавание, стрельба. У них разные цели и акценты.

Плавание, бег, стрельба (из пневматического оружия), метания снаряда иногда — силовая подготовка.

Наша команда

IMG 6613

Хабибулина Екатерина Юрьевна

Мартыновская Юлия Сергеевна

Мартыновская Юлия Сергеевна

Школа появилась из желания помочь каждому ребёнку уверенно чувствовать себя в воде и на высоте. Начиная
с нескольких групп, мы всегда ставили качество
и внимательность на первое место. Сегодня школа растёт
вместе с учениками, тренировки становятся путём к здоровью,
уверенности и любви к спорту на всю жизнь.

Гуляева Мария Васильевна

Гуляева Мария Васильевна

Я выросла в спортивной семье, с бассейном на втором доме. Тренером стала осознанно — чтобы делиться опытом и помогать детям становиться сильными не только в воде, но и в жизни. Здесь я чувствую себя на своём месте.

Куприянов Сергей Дмитриевич

Я был не самым талантливым спортсменом, но всегда выкладывался на максимум. Сегодня я тренер, потому что знаю: важно не только побеждать, но и учиться трудиться, уважать себя и не сдаваться. Этому я и учу своих ребят.

Широков Иван Никитич

Широков Иван Никитич

Я влюбился в плавание ещё в детстве. Оно стало для меня пространством свободы и силы. Когда закончил выступать, понял: хочу передавать это чувство детям. Мне важно, чтобы каждый ребёнок полюбил воду и поверил в себя, как когда-то я.

IMG 5965

Спирина Ольга Вячеславовна

Плавание и полиатлон стали моей опорой в жизни — я росла с ними. Теперь, работая с детьми, я стараюсь быть тем тренером, который не просто учит технике, а помогает раскрыться. Радость ребёнка от первых успехов — мой лучший результат.

IMG 6613
Хабибулина
Екатерина Юрьевна
Мартыновская Юлия Сергеевна миниатюра
Мартыновская
Юлия Сергеевна
Гуляева Мария Васильевна миниатюра
Гуляева
Мария Васильевна
Куприянов
Сергей Дмитриевич
Широков Иван Никитич миниатюра
Широков
Иван Никитич
IMG 5965
Спирина
Ольга Вячеславовна