Полиатлон
Летний полиатлон
Это современное многоборье, включающее сразу несколько видов спорта: бег, плавание и стрельбу (в некоторых программах – также силовые упражнения, такие как подтягивания, отжимания, пресс). Это универсальный вид спорта, развивающий силу, выносливость, координацию и психологическую устойчивость.
Полиатлон строится по принципу набора очков за выполнение упражнений в каждом виде. Побеждает тот, кто показывает лучшие результаты в сумме всех дисциплин.
Групповые тренировки
Если ваш ребенок любит разнообразие, хочет быть сильным, быстрым и выносливым – полиатлон станет идеальным выбором! Это многоборье, включающее бег, плавание, стрельбу, силовые упражнения и другие дисциплины.
Проходят в дружелюбной атмосфере под руководством опытного тренера. Участники распределяются по возрасту и уровню подготовки каждому комфортно и интересно.
Групповые тренировки
Абонемент на 8 занятий – 6400р
Абонемент на 12 занятий – 9000р
Разовое занятие – 800р
Универсальная подготовка
Профилактика стресса
Достижение целей
Гибкость формата
Персональные тренировки
Персональный подход к каждому спортсмену, вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
Тренер разрабатывает программу, ориентируясь на цели: улучшение техники, подготовка к соревнованиям, сдача нормативов ГТО, развитие силы или выносливости.
Частые вопросы
Нет, не поздно. У нас тренируются и новички, и те, кому за 40 – программа подстраивается под уровень и цели.
Для занятий достаточно иметь купальник, шапочку для плавания и очки. Все остальное оборудование предоставляется школой.
Нет. Мы обучаем с нуля, даже если вы никогда не занимались спортом.
В триатлоне — плавание, велосипед, бег. В полиатлоне – бег, плавание, стрельба. У них разные цели и акценты.
Плавание, бег, стрельба (из пневматического оружия), метания снаряда иногда — силовая подготовка.
Летний полиатлон
Это современное многоборье, включающее сразу несколько видов спорта: бег, плавание и стрельбу (в некоторых программах – также силовые упражнения, такие как подтягивания, отжимания, пресс). Это универсальный вид спорта, развивающий силу, выносливость, координацию и психологическую устойчивость.
Полиатлон строится по принципу набора очков за выполнение упражнений в каждом виде. Побеждает тот, кто показывает лучшие результаты в сумме всех дисциплин.
Групповые тренировки
Проходят в дружелюбной атмосфере под руководством опытного тренера. Участники распределяются по возрасту и уровню подготовки каждому комфортно и интересно.
Занятие длится 60 минут, проработку 1–2 дисциплин. Тренер объясняет технику, корректирует движения. Регулярно проводятся зачёты и мини-соревнования для оценки прогресса.
Групповые тренировки
Абонемент на 8 занятий – 7000р
Абонемент на 12 занятий – 9800р
Разовое занятие – 900р
Универсальная подготовка
Профилактика стресса
Достижение целей
Гибкость формата
Персональные тренировки
Персональный подход к каждому спортсмену, вне зависимости от возраста и уровня подготовки.
Тренер разрабатывает программу, ориентируясь на цели: улучшение техники, подготовка к соревнованиям, сдача нормативов ГТО, развитие силы или выносливости.
Частые вопросы
Нет, не поздно. У нас тренируются и новички, и те, кому за 40 – программа подстраивается под уровень и цели.
Нет. Мы обучаем с нуля, даже если вы никогда не занимались спортом.
В триатлоне — плавание, велосипед, бег. В полиатлоне – бег, плавание, стрельба. У них разные цели и акценты.
Плавание, бег, стрельба (из пневматического оружия), метания снаряда иногда — силовая подготовка.
